blije lijst

Ik wilde graag een lijst delen met dingen waar ik blij van word. Dit is wederom een reminder dat het hem toch in de kleine dingen zit, hoe cliché ook.

⭐ Het geluid van de zee
⭐ Frietjes uit de Airfryer
⭐ Een brief krijgen van een persoon waar je om geeft
⭐ Het lezen van de eerste en laatste bladzijde van een boek
⭐ Het vinden van een nieuwe FlowMagazine in de brievenbus
⭐ Knuffels van mijn katten

⭐ Luchten die roze kleuren
⭐ Wanneer je je (kleding)kast hebt opgeruimd en alles mooi geordend is
⭐ Het eerste kopje zwarte koffie in de ochtend

⭐ Wanneer iemand een leuke lach heeft
⭐ Blote voeten in het gras
⭐ Een koude douche op een warme dag
⭐ Kijken naar vlinders en vogels in de tuin
⭐ De geur van regen en vers gemaaid gras
⭐ Het eten van grapefruits, twister broodjes en (groene) appels
⭐ Wanneer je iemand blij kunt maken met een zelfgemaakte lunch of een kopje thee

⭐ Het vinden van terugvinden van iets waarvan je niet wist dat je het kwijt was
⭐ Goede gesprekken met interessante mensen
⭐ Een klein en lief gebaar van een vreemde
⭐ De geur van vanille
⭐ Wanneer je trots bent op je vrienden en ziet dat ze lekker bezig zijn
⭐ De eerste nacht slapen in je frisse opgemaakte bed
⭐ Het veranderen van je (slaap)kamer
⭐ Kampvuur gesprekken met een vriendengroep

⭐ Buiten je matje uitrollen om hier stretchoefeningen te doen
⭐ Een lieve geluidsopname
⭐ De sterren kunnen zien op een heldere zomernacht
⭐ Het luisteren naar iemand met een fijne stem
⭐ Wanneer je in de creatieve staat van ‘flow’ terechtkomt
⭐ Het gevoel wanneer je iets voor iemand hebt kunnen betekenen
⭐ Het zien van een hertje in het bos
⭐ Het feit dat er zoveel inspirerende en fijne kunstenaars, artiesten, filmmakers etc. zijn
⭐ Wanneer je een mooi compliment mag ontvangen of mag uitdelen

Wanneer ik deze lijst nog eens bekijk, merk ik op dat heel veel van deze dingen te maken hebben met onze zintuigen. Het voelen, horen en proeven kan ons zoveel dingen intenser laten ervaren. Wat mag ik eigenlijk dankbaar zijn dat al mijn zintuigen het zo goed doen. Ik ben benieuwd naar de dingen die jullie blij maken.

Liefs

Terug naar de basis

guin3-5

Ik schrijf dit stuk met de intentie om mijn inzichten van afgelopen tijd te delen. Het liefst schrijf ik zonder na te hoeven denken over wat ik precies wil gaan schrijven. Het gebeurt gewoon. De letters verschijnen op het scherm. De weersveranderingen van dit moment komen redelijk overeen met de veranderingen die binnen in mij plaatsvonden. De afgelopen weken voelden als chaos en nu weet ik waar dat gevoel vandaan kwam. Ik moest terug naar de basis, geen stappen vooruit denken maar juist even teruggaan. Teruggaan naar mijn gevoel, mijn lichaam en naar de rust.

Lees meer “Terug naar de basis”

Over people pleasen en je eigen pad volgen

photo_2020-03-22_12-53-36

Ik schreef een stuk over je eigen pad volgen, over people pleasen en over mini Guinevere op de basisschool en op de middelbare school. Over hoe belangrijk het is om te luisteren naar jezelf en over hoe funest het kan zijn om de goedkeuring bij anderen te zoeken. Ik zou zeggen, pak er een kop thee bij want het is een behoorlijk lang stuk tekst geworden.
Lees meer “Over people pleasen en je eigen pad volgen”

een ochtend uit mijn leven

photo_2020-03-06_10-00-26Om half 7 spring ik uit bed om mijn wekker uit te zetten. De wekker maakt een geluid waar je niet vrolijk van wordt maar zolang hij werkt vind ik het best. Al weet ik dat je beter met een fijn geluid je dag kunt beginnen, dat heb ik ooit ergens gelezen. Mijn wekker heb k heel tactisch op het kastje aan de andere kant van mijn kamer neergezet. Hierdoor moet ik wel uit bed komen en vaak ben ik hierdoor meteen wakker en dan kan mijn dag beginnen. Ik ben niet de persoon die van het zogeheten ‘snoozen’ houd.

Lees meer “een ochtend uit mijn leven”

Waarom het wel fijn is om een grote broer te hebben

photo_2020-01-23_16-56-48

‘Oh, dus jij bent het zusje van?’ een uitspraak die ik nog vaak zal horen.

Op de basisschool waren er vriendinnen verliefd op mijn broer. Op de middelbare school stopte dit niet. Ik weet nog dat er een meisje naar me toe kwam en vroeg: ‘Hey, wil je een keer afspreken? Ik vind jou ook wel aardig hoor, maar ik vind je broer zo knap’.

Eigenlijk vond ik dat altijd wel grappig, al moet ik er meteen bij zeggen dat ik en dat meisje uiteindelijk nooit hebben afgesproken.
Lees meer “Waarom het wel fijn is om een grote broer te hebben”